2015年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 6日:
|
666 kcal
|
脂質: 25.90g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 41.05g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes. 昼食: Huile d'Olive, Activia Yaourt Fraise 0%, Carrefour Petits Pois Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|