Chloé Janciarの日記, 2015年 12月 6日

LOL C'est fait de tout petits riens, t'inquiète pas, va ^^ Je suis sûre que si je me pesais aujourd'hui, après mon explosion de tartiflette (mais pas de VQR!!) d'hier midi, je ferai au moins 500g de plus!! 

Lol je me pèse, après un bon moment, mais je ne le note pas!!! Je ne supporte plus de voir ma courbe en dents de scie (;D Fatastique). J'écris les poids stables eet les descentes 

D'habitude moi aussi je marque pas mes dents de scie mais bon... C'est nul XD  

Pas d'accord, Chloé c'est auto-indulgent et optimiste, du style : ce léger plus, je vais le dézinguer si vite que ça vaut pas la peine de le noter !"  

Pas forcément de l'auto indulgence, Fatastique (te voilà bien sévère d'un coup lol!), mais de la méthode Coué afin de ne pas perdre la motivation. Du style:"je reste motivée pour rejoindre au plus vite le dernier poids affiché"! 

C'est beau l'indulgence Roseline; je la pratiquais bcp pour mes élèves quand je travaillais; alors pourquoi pas pour moi ?  

Oui, après tout, tu as bien raison! Il ne faut pas tout donner aux autres en s'oublient dans cette histoire. Tu sais, c'est toujours la même chose, ton regard évolue en fonction de l'endroit d'où tu regardes... Tout est question de perspective! 

Je suis indulgente mais pas patiente ça fait la différence ;-)  

Et pourtant, de la patience, il en faut dans cette difficile entreprise qu'est la perte durable de poids ^^ 

Oui je sais :/ Je suis allée voir un ostéopathe parce qu une copine qui a perdu 25 kg en 8 mois me l'a conseillé. Elle m'a dit "tu as perdu beaucoup de poids ton corps ne peut pas s'adapter aussi rapidement ça te rééquilibrera". Il m'a dit "vous ava perdu 11kg en vous rééquilibrant alimentairement et je vous félicite vous êtes en bonne voie... Mais je préfère vous prévenir que pour se définir vainqueur contre les kg il faut attendre un mois par kilo perdu pour la stabilisation... Mais il faut tenir bon moi aussi j'ai été dans votre situation c'est faisable !!" Un mois par kilo perdu... J'en suis déjà à presque un an de stabilisation mdr XD  

Presque deux ans pour moi!! Je bosse avec un osteo, et il m'a tenu le même discours ;) 

Moi c'était la première fois que je le voyais il m a dit que j étais asynchrone et que j avais la tête et le bassin bloqué, que c'était normal que je me réveille fatiguée le matin et qu'il avait débloqué tout ça. C'est vrai que depuis je dors beaucoup mieux ^^ 

Magie !!!  

Pff ce qui veut dire qu'il me faudra 2 ans, si j'atteins mon objectif, pour stabiliser. C'est un peu la loose. Le seul point positif, c'est que nous n'avons pas fini de passer du temps ensemble! :D 

Bon bon on est parties pour environ 2 ans de papotages assidus, de jeux de mots rigolos, de rencontres au sommet "en vrai" ... Bref, de bons moments 👏🏻😄 

Et un tour de France un !! (Ah bah oui on va pas toujours aller boire un cafe sur les champs éliseés !!) XD