2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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899 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 48.89g | 炭水化物: 66.05g.
朝食: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Cheese Bread. 昼食: Beef Curry, Dream Dinners Jasmine Rice. 夕食: Beef Curry. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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