2015年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 6日:
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1028 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 39.22g | 炭水化物: 156.68g.
昼食: Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Котлета Куриная, Белый Рис. 夕食: Яблоки, Оладьи. 軽食/その他: Фругурт Йогурт 1,5%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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