2015年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 5日:
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1676 kcal
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脂質: 99.45g | たんぱく質: 42.87g | 炭水化物: 160.96g.
朝食: Ferrero Ferrero Rocher. 昼食: Vinaigre Balsamique, Sauce de Soja (Shoyu), Carrefour Riz Basmati, Avocat, Mâche, Salade Verte, Carrefour Bio Saumon Fumé, Concombre (avec Peau), Tomates, Chou, Puget Huile d'olive Vierge Extra. 夕食: Danival Soupe de Potimarron. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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 コメント
Nous sommes début -décembre: ça vous laisse le temps de corriger cette hausse pour aborder les fêtes avec l'esprit en fête. Bon courage !
2015年 12月 5日 投稿者: Fatastique
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