2015年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 4日:
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1157 kcal
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脂質: 46.80g | たんぱく質: 26.12g | 炭水化物: 162.11g.
朝食: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café, Béghin Say Petit Sucre. 昼食: Tarte aux Pommes, Thé Earl Grey, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Picard Petit Pain au Sésame, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original. もっと...
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体重に変化ありません
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