2015年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 4日:
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124 kcal
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脂質: 3.97g | たんぱく質: 8.30g | 炭水化物: 13.72g.
朝食: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Расторопшей, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Вода. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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