2011年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 24日:
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1877 kcal
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脂質: 58.12g | たんぱく質: 110.32g | 炭水化物: 249.87g.
朝食: Bills salsa 4.7oz, Spirulina Seaweed (Dried), BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, Antioxidant Blend Dried Fruit, Dried Blueberries, Honey, Water, Ginger, Egg. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried). 軽食/その他: Lemon Pudding (1 oz). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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