2015年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 3日:
|
231 kcal
|
脂質: 2.57g | たんぱく質: 15.55g | 炭水化物: 37.81g.
昼食: Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Jambon Supérieur, Aldi Vinaigre Balsamique, Endive, Poivrons Rouges Doux. 夕食: Aldi Vinaigre Balsamique, Concombre (avec Peau). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|