2015年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 2日:
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901 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 51.77g | 炭水化物: 60.14g.
昼食: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: Арахис, Курага, Сыр Российский, Свинина, Куриный Суп Лапша. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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