2011年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 24日:
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387 kcal
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脂質: 15.78g | たんぱく質: 46.41g | 炭水化物: 17.39g.
朝食: spinach, sweet n low, coffee, kirkland egg product, egg. 昼食: chicken thigh. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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