2015年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 44.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 2日:
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718 kcal
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脂質: 29.82g | たんぱく質: 62.60g | 炭水化物: 48.12g.
朝食: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. 昼食: Pizza Salami, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. 夕食: Spiegelei, Goldessa Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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