2015年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 1日:
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302 kcal
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脂質: 2.54g | たんぱく質: 12.39g | 炭水化物: 52.44g.
昼食: Aldi Vinaigre Balsamique, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). 夕食: Aldi Vinaigre Balsamique, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Freshona Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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