2015年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 1日:
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1234 kcal
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脂質: 40.07g | たんぱく質: 59.35g | 炭水化物: 153.80g.
朝食: Materne Compote Pomme Mure, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Café, Béghin Say Petit Sucre. 昼食: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Picard Petit Pain au Sésame, Liebig Velouté de Champignons, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Thé Earl Grey. 夕食: Aoste Coppa, Boursin Boursin Figue et Noix, Carrefour Velouté Saveur Thaï, Marque Repère Muffin Blanc. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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