2015年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 1日:
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1425 kcal
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脂質: 63.94g | たんぱく質: 48.69g | 炭水化物: 166.60g.
朝食: Chamia. 昼食: Mayonnaise, Auchan Surimi, Danone Yaourt Nature Velouté, Tomates. 夕食: Toque du Chef Cake Jambon Olives, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge, Vico Croûtons à l'ail, Auchan Gruyère, Danone Yaourt Nature Velouté. 軽食/その他: Casino Chocolat au Lait, Danone Danette Chocolat Noir, P'tit Déli Boudoirs. もっと...
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体重に変化ありません
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