2015年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 1日:
|
605 kcal
|
脂質: 10.19g | たんぱく質: 21.45g | 炭水化物: 112.71g.
朝食: Pomme, Pain Blanc Grillé, Auchan Bio Galettes de Maïs, Charcuterie en Tranches de Jambon. 昼食: Biscuits Sablés, Pain Blanc Grillé, Salade Verte, Auchan Bio Galettes de Maïs, Herta Le Bon Paris Fumé. 夕食: Knorr Poule aux Vermicelles, Biscuits Sablés, Auchan Bio Galettes de Maïs, Charcuterie en Tranches de Jambon. 軽食/その他: Biscuits Sablés, Pomme. もっと...
|
体重に変化ありません
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|