2015年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 27日:
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2336 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 223.33g | 炭水化物: 221.50g.
昼食: Mangues, Sojasun Boisson Végétale Nature, Petits Pois (Surgelés), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Escalope de Poulet, Panzani Farfalle, U Fromage Blanc Nature 0%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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