2015年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 34.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 29日:
|
254 kcal
|
脂質: 6.35g | たんぱく質: 2.49g | 炭水化物: 46.00g.
朝食: Twizzlers Strawberry Twists, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Hershey's Kit Kat Minis. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|
 コメント
Weight loss is a journey. Now and then you will encounter bumps along the road to your goal. Every day is an opportunity to take a step in the right direction. It's all about T&A (trending and atitude). Keep it movin, you will get there...
2015年 11月 29日 投稿者: John10251
|
Thanks, I was a real pig Thanksgiving, Friday and today. I gotta get back on track.
2015年 11月 29日 投稿者: SANDYBRODIE
|
Pick yourself up, dust yourself off, and get back in the game. You can do it!
2015年 12月 3日 投稿者: rhontique
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|