2015年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 27日:
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1840 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 60.26g | 炭水化物: 282.31g.
朝食: Apple Pie, Coffee, Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Popover, Lone Prairie Farms Peach Jam. 昼食: Popover, Turkey Meat, Yogi Ginger Tea. 夕食: Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. 軽食/その他: Apple Pie, Pumpkin Pie, Bananas, Kraft Caramel Chews. もっと...
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週に9.0 kg減量中
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