2015年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 27日:
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1097 kcal
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脂質: 39.51g | たんぱく質: 32.34g | 炭水化物: 161.38g.
朝食: Paul Омлет с Сыром и Томатом, Киви, Чай. 昼食: Сухари, Халва, Schick Schwäbischer Maultaschenteig. 軽食/その他: Мандарины, Фейхоа, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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