2015年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 15日:
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1087 kcal
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脂質: 72.42g | たんぱく質: 42.14g | 炭水化物: 61.09g.
朝食: Almonds. 昼食: Infinity Foods Organic Golden Linseed, Red Sweet Pepper, Canned Salmon, Avocado, Celery, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Fruit, Blossom Hill California Red. 夕食: Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled). 軽食/その他: Almonds, Dark Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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