2015年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 26日:
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1698 kcal
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脂質: 85.40g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 164.16g.
朝食: Great Value Homestyle Waffles, Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Milk. 昼食: Swiss Cheese, Publix Tuna Salad. 夕食: Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Whipped Heavy Cream (Sweetened), Pecan Pie, Bread Stuffing, Green Snap Beans (Frozen), Candied Sweetpotato, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Whole Foods Market Wild Mushroom Barley Soup, Yellow Summer Squash, Mashed Potato (from Dry), Butterball Deep Fried Turkey Breast Thanksgiving Style, HEB Wheat Dinner Roll. 軽食/その他: Red Table Wine. もっと...
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体重に変化ありません
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