2015年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 26日:
|
210 kcal
|
脂質: 7.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 23.00g.
朝食: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|