2015年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 26日:
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935 kcal
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脂質: 14.63g | たんぱく質: 36.75g | 炭水化物: 167.35g.
朝食: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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