About 6 weeks ago I worked hard to get develop some better habits and lose a few pounds. But the last couple I have been very bad and undid all. Very disappointed with myself. Time to restart again.
73.0 kg これまでの減量分: 5.1 kg.    残り: 9.5 kg.    ダイエット続き: 不十分.
週に1.4 kg増量中

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コメント 
Hey you know what push for your goals, stop yourself when you start eating something unhealthy workout out more calories than you eat you'll lose weight! I'm 16 and I started at 225 at the start of October 7 and I'm exactly 201.6 lbs! You can do it if you put your mind to it! 
2015年 11月 28日 投稿者: BraedyLee

     
 

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