2015年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 25日:
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650 kcal
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脂質: 22.51g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 56.33g.
朝食: SPAR Skim Milk Long Life, NoMu Skinny Hot Chocolate, Nutritech 100% Pure Whey, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Woolworths Rolled Oats. もっと...
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体重に変化ありません
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