2015年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 24日:
|
1468 kcal
|
脂質: 66.44g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 168.13g.
朝食: Coffee with Milk, Coffee with Milk, White Castle Maple Syrup, Great Value Homestyle Waffles. 昼食: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Red Baron Deep Dish Mini Pizzas, Coffee with Milk, Lasagna with Meat. 夕食: Shoney's All-American Burger, Kroger Oyster Crackers, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Unsalted Butter Stick, Butternut Burger Bun, Coca-Cola Diet Coke. 軽食/その他: Red Baron Deep Dish Singles - 4 Cheese Pizza, Lee's Famous Recipe Cole Slaw. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|