2015年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 24日:
|
1456 kcal
|
脂質: 55.88g | たんぱく質: 119.85g | 炭水化物: 127.53g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий. 軽食/その他: Компас Здоровья Флаксы с Клюквой, Айдиго Какао, Домик в деревне Молоко 0,5%, Questbar Coconut Cashew, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|