2015年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 24日:
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1212 kcal
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脂質: 49.26g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 123.37g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Salzkartoffeln. 夕食: Milbona Käse Aufschnitt, Marmeladen und Eingemachtes, Getoastetes Weißbrot, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Güldenhof Putenbrustfilet. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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