2015年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 24日:
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2194 kcal
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脂質: 107.80g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 255.36g.
朝食: Salami, Ja! Deutscher Gouda, Mehrkornbrötchen, Delikata Margarine. 昼食: Küchenmeister Milchbrötchen, Croissant. 夕食: Berliner, Sondey Mürbeteiggebäck. 軽食/その他: Spritzkuchen, Plunderteiggebäck mit Früchten. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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