2015年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 42.2 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 29日:
|
740 kcal
|
脂質: 29.31g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 84.39g.
朝食: Льняное Масло, Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: 4 Сезона Малина Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Parmalat Молоко 0,5%, Банан. 軽食/その他: Спрайт Спрайт, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Bounty Шоколадный Батончик. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|