2014年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 6日:
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798 kcal
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脂質: 44.43g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 40.77g.
朝食: Сливочное Масло, Карат Плавленый Сыр Дружба, Приготовленная Морковь, Кофе с Молоком. 昼食: Nice Cream Десерт Молочный. 夕食: Говяжий Стейк (Только Постный), Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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