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3rd day at same weight....lets see how long this goes, bound to gain before I drop again
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87.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 22日:
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815 kcal
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脂質: 63.21g | たんぱく質: 49.27g | 炭水化物: 10.08g.
朝食: coconut oil, american cheese, green tea, sausage, egg. 夕食: bacon, mayonnaise, tomato, lettuce. もっと...
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体重に変化ありません
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