2015年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 22日:
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1148 kcal
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脂質: 63.68g | たんぱく質: 44.35g | 炭水化物: 110.57g.
朝食: Compote de Pommes Non Sucrée, Pema Pain Pumpernickel, Milbona Skyr Vanille, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café au Lait. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Aldi Saucisses de Strasbourg, Auchan Knacks, Vin Riesling, Chou Vert Cuit, Framboises, Président Beurre Doux, Blanc d'Oeuf, Vahiné Amandes en Poudre, Sucre Glace, Sucre Semoule, Bicarbonate de Soude, Belbake Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). 夕食: Herta Tendre Noix Braisé, Chou-Fleur. 軽食/その他: Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Bravo Ln H, tout en douceur mais sûrement!
2015年 11月 22日 投稿者: Anesthéline
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