2015年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 21日:
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225 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 2.67g | 炭水化物: 15.01g.
朝食: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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