2015年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 19日:
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591 kcal
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脂質: 26.72g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 55.81g.
朝食: Banane, Nespresso Café , Danone Gervita. 夕食: Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Saumon Fumé. 軽食/その他: Pizza au Fromage. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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