2015年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 18日:
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1332 kcal
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脂質: 63.47g | たんぱく質: 48.11g | 炭水化物: 145.03g.
朝食: Don Satur Talitas, La Paulina Queso Crema. 昼食: La Serenísima Dulce de Leche, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Vacío, Ensalada Mixta. 夕食: Empanada de Verdura, Empanada de Verdura. 軽食/その他: Arcor Turrón de Maní, Banano. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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