2015年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 18日:
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449 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 43.00g.
朝食: Dr. Oetker Donauwellen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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