2011年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 22日:
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522 kcal
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脂質: 22.27g | たんぱく質: 36.86g | 炭水化物: 54.63g.
昼食: Cos or Romaine Lettuce, bumble bee tuna, olive oil, Sun-Dried Tomatoes (In Oil, Drained), Onions, Broccoli, sprouted wheat tortilla. もっと...
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