2015年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 17日:
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921 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 113.94g | 炭水化物: 48.82g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Хуторок Творог 1%, Яичница. 昼食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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