2015年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 17日:
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1819 kcal
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脂質: 57.53g | たんぱく質: 67.56g | 炭水化物: 231.59g.
朝食: Brown Sugar, Cinnamon, Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). 昼食: Bush's Best Grillin' Beans Texas Ranchero, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples. 夕食: Brandy, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. もっと...
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体重に変化ありません
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