2015年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.9 kg これまでの減量分: 11.1 kg.    残り: 9.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1279 kcal 脂質: 42.32g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 117.39g.   朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Döner Kebab. 夕食: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig. 軽食/その他: Coburger Bayerischer Landkäse, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, MAOAM Kracher. もっと...
1453 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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