2015年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 17日:
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986 kcal
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脂質: 31.01g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 129.32g.
朝食: Mandarinas, Mandarinas, Mandarinas, Herbalife Formula 1 - Chocolate. 昼食: Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Aceitunas Verdes, Pan de Pueblo, Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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