2015年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 16日:
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851 kcal
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脂質: 37.25g | たんぱく質: 47.78g | 炭水化物: 76.89g.
朝食: Tassimo Café Au Lait. 昼食: Chili Con Carne Brigitte-Kinderrezept, Reis (Gekocht). 夕食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gartenkrone Sauerkraut. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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