2015年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 15日:
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1727 kcal
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脂質: 77.60g | たんぱく質: 61.04g | 炭水化物: 197.84g.
朝食: Haribo Colorado, Albi Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Gekochtes Ei, Münster Käse, Butter, BioBio Bergsalami, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 昼食: Käsekuchen, Maggi Käse-Spätzle. 夕食: Mandarine, Haribo Colorado, Tomaten, Mayonnaise, Gouda, BioBio Bergsalami, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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