long time no see
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105 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 15日:
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1048 kcal
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脂質: 43.53g | たんぱく質: 41.48g | 炭水化物: 126.85g.
朝食: Sos Barbecue, Ikea Klopsiki Szwedzkie, Wasa Wieloziarniste. 夕食: Frosta Mexican Chicken. 軽食/その他: Alma Market Matsu Sushi, Kraft Oreo. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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