2015年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 15日:
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1746 kcal
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脂質: 75.71g | たんぱく質: 78.04g | 炭水化物: 189.41g.
朝食: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee (Gemahlen), Milbona Tilsiter, Linessa Erdbeere Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, American Style American Sandwich, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Basilikum, Olivenöl, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozarella, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot, Nevella Stevia Tabletten, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee (Gemahlen). 昼食: Weißer Reis (Langkorn), Chili Con Carne Brigitte-Kinderrezept. 夕食: Tee (Entkoffeiniert), Apfel. もっと...
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体重に変化ありません
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