2015年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 14日:
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720 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 23.51g | 炭水化物: 157.46g.
昼食: Berinjela, Cenouras, Cebolinha, Fugini Molho de Tomate, Vagem, Cebolas. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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