2015年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 14日:
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674 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 4.10g | 炭水化物: 94.57g.
朝食: Кофе, Манго, Seeberger Bananenchips. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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