2015年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 14日:
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313 kcal
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脂質: 11.73g | たんぱく質: 11.46g | 炭水化物: 41.56g.
朝食: Morötter. 昼食: ICA Broccoli Fryst. 夕食: Vanliga Pannkakor. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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